ダイエットスタジオPBクラブのブログ
広島で加圧トレーニングを中心にダイエットに特化したトレーニングを行っております。
成長ホルモンは活力が増してくる、情緒が安定する といった、精神的な作用があることも知られています。

うつ病や認知症の無気力、引きこもりなどの症状に、直接働きかけると考えられています。また肥満とうつ病は相対関

係にあるという説もあり、活動性の低下から肥満を招くことが、うつ症状を悪化させる原因になるという見方もありま

す。加圧トレーニングによる運動不足の解消と、大量の成長ホルモンの分泌が、症状の改善ににつながるのです。
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