ダイエットスタジオPBクラブのブログ
広島で加圧トレーニングを中心にダイエットに特化したトレーニングを行っております。
まずは健康体重ここからです
筋肉つけながら減量すると
体脂肪は減っていき
ぶよぶよでない
健康で理想的な体型になっていきます

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