ダイエットスタジオPBクラブのブログ
広島で加圧トレーニングを中心にダイエットに特化したトレーニングを行っております。
脚をスリムにしていくには
ヒップをいろんな角度から
筋トレしていくと
ヒップは引き締まり上がって
脚は長く見え
腿から細くなって行きます

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