ダイエットスタジオPBクラブのブログ
広島で加圧トレーニングを中心にダイエットに特化したトレーニングを行っております。
1回30分のトレーニングを開始して4ヵ月経過
体重マイナス10.5㎏
内臓脂肪マイナス4.5%
体脂肪マイナス5%
引き締まっていくのでダイエットしている感が
あまりなくスリムになっていきますね  (*^^*)ガンバロー

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