ダイエットスタジオPBクラブのブログ
広島で加圧トレーニングを中心にダイエットに特化したトレーニングを行っております。
50歳過ぎていますが体年齢は20代です!
8㎏減量するまでは週に2回トレーニングを頑張ります!
減量後は週に1回。食べ過ぎた時だけ週に2回トレーニングをします~

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