ダイエットスタジオPBクラブのブログ
広島で加圧トレーニングを中心にダイエットに特化したトレーニングを行っております。
週に2回の30分トレーニングをしています。
25回目・・・

体重  マイナス3.5㎏
体脂肪 マイナス3%

全体的に引き締まってきて,気になっていたポッコリお腹が
落ち着いてきました~!

だけど,マイナス10㎏目標なので,まだまだ頑張りますよ~☆  (*^▽^*)

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