ダイエットスタジオPBクラブのブログ
広島で加圧トレーニングを中心にダイエットに特化したトレーニングを行っております。
10月に週1回~2回30分のトレーニングを始めました。
下半身が特に気になり,良いと聞くものはできるだけ試してきましたが,
目立って効果は感じられていませんでした…
しかし,PBでのトレーニングを開始してから,最近トレーニング用の
ズボンが緩くなった気がしていました。
母からも「脚が細くなってきたんじゃない?」と言われ,更にトレーナーからも
「太もも周りのお肉がとれてきたね!」と言われ (*^^*),緩くなったのは
勘違いではないと確信しました!
このまま,更に引き締まりを目指して頑張りま~す! (*^▽^*)

え呉 
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