ダイエットスタジオPBクラブのブログ
広島で加圧トレーニングを中心にダイエットに特化したトレーニングを行っております。
特別な日を目標に,トレーニングを開始してから14回目。
始めた頃は体がきつく,週に1度の拷問💦と言いながら頑張ってきました!(笑)

食事を特に変えることもなく(トレーナーに注意されますが…(^_-))
お腹がうすくなってきたので,トレーナーに写真を撮ってもらいまいた!!

今は,トレーニングをするのが楽しみで仕方ありません!!

下岡君12月
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