ダイエットスタジオPBクラブのブログ
広島で加圧トレーニングを中心にダイエットに特化したトレーニングを行っております。
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             今年の6月2日

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         今年11月15日12キロ減

とても可愛らしくて、ミニスカートが似合います

まだもう少し シェイプアップするそうです、モチベーションを維持する事と

出来るときは週2の加圧トレーニング  もちろん腹八分目と食べ過ぎたら翌日は腹半分

体調も良くなり肌もプルプル 体力がつき、ハードな仕事も楽になったそうです

一番大事なことは続けることです

福岡のエグザイルのコンサートに行くのに向けてモチベーションを維持しています





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