ダイエットスタジオPBクラブのブログ
広島で加圧トレーニングを中心にダイエットに特化したトレーニングを行っております。
ファスティング(断食療法一日3度酵素ドリンクを飲む

ファスティングをすると単に食べないから痩せるのではなく

脂肪の燃焼率が、飛躍的に高まるためです

内臓の消化活動を休める為、


さまざまな代謝が活性化され、老廃物が スムーズに排出されます

このため、蓄積された脂肪をより効果的に燃焼させることが出来るのです。

脂肪燃焼は体重を落とすだけではなくて、脂肪にたまった、食品添加物、環境ホルモン、


有害物質の解毒 排出をします。

定期的にファスティングをすることによって、自己治癒力を引き出し

さまざまな身体の不調、精神不和を確実に身体の中からゆっくりと回復させてくれます

リセット、リフレッシュどちらもファスティングで実現可能です。
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