ダイエットスタジオPBクラブのブログ
広島で加圧トレーニングを中心にダイエットに特化したトレーニングを行っております。
ウエイクボウド選手の彼女は 脚力強化ジャンプ強化には必須のメニューです
http://www.youtube.com/watch?v=P9Sdyc7F3B0


細くしなやかな脚作り きれいで自然んな姿勢ずくりに最適
http://www.youtube.com/watch?v=VLcPDRmaEQs





スマートボクシング5

防御から攻撃のバック打ち

http://www.youtube.com/watch?v=LQ90FhieuZY
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