ダイエットスタジオPBクラブのブログ
広島で加圧トレーニングを中心にダイエットに特化したトレーニングを行っております。
IMG_0152.jpg
IMG_0153.jpg
IMG_0154.jpg


 皆さまこんにちわ(^O^)/

 暖かくなりお出かけしやすい季節になってきましたね!

 だんだんと薄着の季節が近づいてきています(>_<)

 今からトレーニングをスタートするとちょうどいいと思います(*^_^*)

 食事を減らせば痩せることはできます。
 大切なのは、『健康に痩せる』ことです!

 健康に痩せる、引き締まった身体を作るためには
 運動と栄養です(^O^)/

 トレーニングの他にも、プラスα
 食事、生活、睡眠、
 こういう時はどうすればいいの?といった疑問に
 各スタジオの名トレーナーが一つ一つお答えし、
 様々な面からサポート致します!

 私自身も、一人ではなかなか成果を出せず
 ずるずると 一年間ほど自己流トレーニングをしていましたが
 PBクラブに通いだして 2カ月で10KG!(^^)!
 減量することができました。

 やはり自分一人では、追い込めてないのと 効率良く「効かせるトレーニング」が
 出来ていなかったです💦

 やはり 経験者に聞くのが早道です(^^)


 皆さまのお越し、お待ちしておりますm(__)m

 いつもご愛読いただきありがとうございます!
 
 
関連記事
↓ブログランキングに参加しています。よかったらクリックしてね↓
~衝撃~1クリックで人気もん! 広島ブログ ブログランキング・にほんブログ村へ ブログランキング【くつろぐ】 blogram投票ボタン


Copyright (C) 加圧スタジオ 広島|PBクラブ All Rights Reserved.