この前はインターハイで惜しくも互角以上に戦って一瞬のすきをつかれ負けた
その対戦相手が優勝した
これで全国の頂点が見えたぞ
優勝めざして猛特訓だ
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加圧ボクシング大好きな彼女シェイプアップし体力もつき 仕事が楽になりました。
仕事が遅いんで加圧ボクシングに集中してよかったと、喜んでいます
フットワークも軽やかに ストレス解消して スッキリします
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筋肉つけてパンチ力もっとつけなくっちゃ
ミット持つのが辛い
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ウエスト締まったし顔小さくなった・・よ
ほんとーに・・・うん まちがいない
ほんとーに・・・うん まちがいない
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久々の加圧トレーニング筋肉も少し落ちていました
・・・週１はガンバってこようね
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特訓の成果スリムになりました
肩こりもぜんぜん楽になりサイコー
ボクシングもうまくなりフットワークも楽々
夜遅やるので朝しんどいと思っていましたが・・・すごく寝起きサワヤカ
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全体が締まり筋肉も付いてスラリとしてきました
後は食事工夫すれば夏までには・・・ナイスバディ
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顔 ウエスト 全体的に締まったのに本人はわからない
ナイスバディーですよ！
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ぜったいやせるから
底抜けに明るーい楽しいー
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この筋肉短期間でおおきくなった
おなかもスッキリ
今から全体を絞るぞみとけ！！キリッ
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特訓に耐えました・・・この笑顔
ボクシングもうまくなりました
週２回の特訓は効果大でした・・・
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肩こりも楽になったし・ウエスト ヒップも締まりました。
あと足を締めて、体重何キロおとそうかなー
んーと次いつにしようかな・・・
電車でこよ
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特訓すみ締まりました
これでオサケひかえたらな・・・半分くらいになるのにな
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２０日土曜日 夜８時
薬研堀１０－１７こ幸楽ビル地下
カプセルホテルニュージャパン向かい アフタービート集合！
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