今回は呉スタジオで頑張っておられる方の紹介をします！
５ヶ月でー１２キロ！
週に２回から1回のトレーニングで頑張りました(*^-^*)
4年ぶりに彼氏もできたそうです(^^♪ あと10キロ頑張ります！！
５ヶ月でー１２キロ！
週に２回から1回のトレーニングで頑張りました(*^-^*)
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随分昔ですがこの方も加圧トレーニングすると宣言したそうですが やっているかどうかわかりません
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この方も加圧トレーニングしていて加圧している解説つきの本出版すると書いてありました
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藤原紀香さんが徹子の部屋で加圧トレーニングの事を語った場面です。
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最近いろんな所で骨粗鬆症が話題になっていますが、加圧トレーニングによって改善例が報告されています。閉経を迎
えた女性や、無理なダイエットをした人、スポーツ選手に多く見られ、いずれも骨を破壊する作用を抑える女性ホルモ
ンの分泌が減ることが原因です。加圧トレーニングは 見た目の健康を得ると同時に骨密度強度を高める効果がありこ
れも加圧トレーニングを行い血中の骨形成マーカーの値が上昇した研究結果で実証されています。
股関節を形成している大腿骨骨頭への血流が途絶えてしまう大腿骨骨頭壊死も手術をしなくて加圧トレーニングで克服
された例も数多くあります。
えた女性や、無理なダイエットをした人、スポーツ選手に多く見られ、いずれも骨を破壊する作用を抑える女性ホルモ
ンの分泌が減ることが原因です。加圧トレーニングは 見た目の健康を得ると同時に骨密度強度を高める効果がありこ
れも加圧トレーニングを行い血中の骨形成マーカーの値が上昇した研究結果で実証されています。
股関節を形成している大腿骨骨頭への血流が途絶えてしまう大腿骨骨頭壊死も手術をしなくて加圧トレーニングで克服
された例も数多くあります。
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ほしのあきさんも最近加圧はじめられたそうです。モモのラインとヒップのライン加圧で綺麗になりました。と コメントされ、バストもヒップもたれないように加圧がんばります。と言ったそうです。皆さーん芸能人に負けないようにガンバリましょう！
加圧トレーニングはたいして差無いから・・・ね
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1月2日放送された藤原紀香さんと蛯原友里さんと優香さんのお正月スペシャル女グータン。
藤原紀香さんは加圧トレーニングをしていると話してました。
効果を実感しているようで、何度も加圧と言ってました。
加圧をしながら顔のトレーニングをすると「お肌ぷるぷる」になるらしい。
また、優香さんは藤原紀香さんが通っているスタジオに行っているみたいで、
蛯原友里さんも加圧トレーニングをしているので
3人とも「加圧」の話で盛り上がっていましたよ。
まだ、加圧をしたことがない人はPBクラブで始めてみませんか？
体験コースもご用意してます。お気軽にお問い合わせください。
加圧トレーニング・広島PBクラブOFFICIALサイト
藤原紀香さんは加圧トレーニングをしていると話してました。
効果を実感しているようで、何度も加圧と言ってました。
加圧をしながら顔のトレーニングをすると「お肌ぷるぷる」になるらしい。
また、優香さんは藤原紀香さんが通っているスタジオに行っているみたいで、
蛯原友里さんも加圧トレーニングをしているので
3人とも「加圧」の話で盛り上がっていましたよ。
まだ、加圧をしたことがない人はPBクラブで始めてみませんか？
体験コースもご用意してます。お気軽にお問い合わせください。
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この人も加圧トレーニングしています。トレーナーに筋肉付けらやめるぞ！て言ったらしい
女性は筋肉付いても男性のようにムキムキにはなりません・・・ョ安心して下さい
加圧トレーニング・広島PBクラブOFFICIALサイト
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加圧トレーニングでダイエットをした杉本 彩さんと藤原 紀香さんは毎日イメージし実に細かいとこにまで気を使ってイメージしたボディを作り上げています。
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正月番組で藤原 のりかさんが、テレビでいっていたそうな・・・加圧トレーニングの後のエステは肌がプリプリにな
るって・・・・まさにそう！ 加圧によってすべすべになった肌に炭酸ミストシャワーを吹きかけると・・・マジックが
始まるエステ効果！ 体験した人しかわからない！！ あ な た な ら ？？？？
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血管は、年齢を重ねるごとに弾力が失われ血管が硬くなり血流がスムーズに循環しにくくなるため、高血圧になり動脈
硬化がおこりやすく脳梗塞・心筋梗塞の原因になります。加圧をすると血液が抑制されるため全身の血管はより多くの
血液を取り込もうとします。ベルトをはずすと、ダムでせき止めた水が川底にたまった土砂を大量の水で勢いよく流さ
れるように、血管内の老廃物を一気にながします。加圧で血管の拡張収縮を繰り返すことで血管に弾力性が生まれ
同時に新しい血管も数多く生まれ栄養がより多く細胞に運ばれます。また血管内皮細胞から一酸化窒素がうまれこれも
血管弾力を増す一助となります。加圧トレーニングをすることで、血管が若返りこんな病気を予防することが出来るの
です。 すごいことですね！！
硬化がおこりやすく脳梗塞・心筋梗塞の原因になります。加圧をすると血液が抑制されるため全身の血管はより多くの
血液を取り込もうとします。ベルトをはずすと、ダムでせき止めた水が川底にたまった土砂を大量の水で勢いよく流さ
れるように、血管内の老廃物を一気にながします。加圧で血管の拡張収縮を繰り返すことで血管に弾力性が生まれ
同時に新しい血管も数多く生まれ栄養がより多く細胞に運ばれます。また血管内皮細胞から一酸化窒素がうまれこれも
血管弾力を増す一助となります。加圧トレーニングをすることで、血管が若返りこんな病気を予防することが出来るの
です。 すごいことですね！！
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深田恭子ちゃんがananのインタビューでダイエット内容について話しています。
ダイエット方法はなんと加圧トレーニングでした。加圧トレーニングのスタジオに通って鍛えているみたいです。
しかも、お酒は毎晩飲んでいるとの事。
それで、この綺麗な肌と美しく引き締まったボディ。
かなり前の雑誌ですが、せっかくなのでご紹介いたしました。
また、情報あれば掲載いたします。
ダイエット方法はなんと加圧トレーニングでした。加圧トレーニングのスタジオに通って鍛えているみたいです。
しかも、お酒は毎晩飲んでいるとの事。
それで、この綺麗な肌と美しく引き締まったボディ。
かなり前の雑誌ですが、せっかくなのでご紹介いたしました。
また、情報あれば掲載いたします。